Minggu, 18 Juli 2021
Bukan Pemalas Tapi Kehilangan Motivasi
Terkadang aku sering bingung sama diri sendiri. Ngerasa hari-hariku capeek banget. Padahal aku tuh gak ngapa-ngapain. Jadi merasa kehilangan arah dan tujuan. Jadi lebih sensitif dan gampang jengkel sama keadaan. Padahal kan, aku udah berjuang selama ini. Selalu melakukan yang terbaik versi diriku sendiri.
Terlalu memikirkan banyak hal nyatanya membuat fisik dan mental kita capek juga yah. Kalau sudah capek jangan memaksakan terlalu keras sama diri sendiri karena itu gak baik loh.
Coba tenangkan sejenak hatimu, lupakan semua beban yang membebani fikiranmu. Lalu bilang sama dirimu sendiri.
"Dunia memang tempat kita capek, tetapi kamu hebat mampu bertahan. Kamu juga pantas bahagia". Terima kasih sudah berjuang.
Senin, 12 Juli 2021
Kamu tipe orang yang mentalnya kuat ga?
Orang yang yang punya mental kuat itu...
Gak gampang nangis
Gak gampang baper
Gak gampang takut
Pemberani
nyalinya gede.
Hal-hal tadi sering muncul di pikiran kita kalau ngomongin orang yang punya mental kuat. Bener kok, tetapi menurut saya, kuat mental itu gak selalu tentang hal-hal tadi.
Tiga ciri orang kuat mental berdasarkan analisa dan pengalaman pribadi.
1# Punya kecerdasan emosi yang tinggi.
Orang yang bisa mengerti emosi dan perasaan dirinya sendiri. Orang yang bisa kontrol emosinya. Orang yang gak asal ambil tindakan waktu emosi lagi tidak stabil.
2# Punya Pendirian Kuat
Orang yang percaya diri sama apa yang dia miliki. Orang yang berani bilang "tidak". Orang yang bisa membuat batasan sama orang lain untuk menghindari dimanfaatkan.
3# Bisa menerima kenyataan
Orang yang bisa menerima segala kekurangan diri. Orang yang bisa menerima masa lalu yang indah maupun kelam. Orang yang bisa menerima segala sesuatu yang terjadi pada diri.
Tips buat jadi kuat mental :
- Belajar kenali emosi/ perasaan diri sendiri
- Belajar ungkapkan emosi / perasaan
- Belajar menerima segala kenyataan dalam hidup
- Belajar menerima dan mencintai diri sendiri.
Jumat, 25 Juni 2021
SIMPAN KONSEP INI SAAT SEDANG BERJUANG
Rabu, 18 November 2020
RAK BUKU BALAI BACA CHOCHO
PENAMPAKAN SEGALA SISI SUDUT TAMAN BACA DI BALAI RUMAH.
Selasa, 20 Oktober 2020
Opening BBW : Pemuda Penggerak dan Membangun Karakter
Senin, 28 September 2015
Mencoba Untuk Keberhasilan
Selasa, 09 Desember 2014
Bersikap yang semestinya
Jumat, 27 Juni 2014
Kita Hidup, Saling Membantu
Kamis, 29 Mei 2014
Jangan Malas Diri
Rabu, 28 Mei 2014
PEMIMPIN ADALAH PENGARUH
My Story 8 Mei 2014
Semua memiliki tugas dan wewenang sendiri
Tak perlu saling memerintah
Tak perlu saling diperintah
Mungkin hanya sebatas mengingatkan
Karena kita bukan BOS/Mandoer
Kita adalah Team
Team akan melesat cepat dan praktis
Tanpa ada kepentingan pribadi/pencitraan diri
Lalu kita akan pantas disebut Super Team
Tulislah ini sebagai pengingat dirimu.
Selasa, 02 Juli 2013
Hadirlah dalam hidupmu
Setiap satu masalah BERPOTENSI bermuka dua. Wajah itu disebut kebosanan ATAU wajah itu disebut kecemasan. Wajah itu bersedih menghadap ke masa lalu ATAU wajah itu bersedih menghadap ke masa depan.
Wajah itu melihat ke masa lalu, bersedih dengan menganggap apa yang ada terlalu remeh dan tak pantas disyukuri ATAU wajah itu melihat ke masa depan, bersedih dengan ketidaksabaran akan ketidakjelasan dan ketidakpastian yang justru jelas dan pasti.
Apa yang ada di tengah adalah apa yang selalu kita cari dengan sebutan kebahagiaan dan kepastian. Keduanya hanya bisa HADIR di sini dan sekarang.
Setiap pasangan potensi yang berlawanan di dalam kesederhanaan itu adalah PERASAAN. Di tengahnya engkau ditawari untuk BERPIKIR dalam kerangka ATAU.
Engkau mungkin berpikir bahwa ini terlalu menyederhanakan, ATAU engkau memang mau terlalu memperumit dirimu sendiri.
Pikirkanlah apa yang MAMPU engkau lakukan saat ATAU datang. Rasakanlah syukur dan sabar di sini dan sekarang, ATAU...
HADIRLAH dalam hidupmu.
Minggu, 28 April 2013
Hidup = Anugerah
Kamis, 18 April 2013
Ingatlah kamu berasal
"Sapa wruha yen wus dadi, ingsun weruh pesti nora, ngarani namanireki." (Barangsiapa yang memahami asal muasal kejadian dirinya, maka saya berani memastikan bahwa ia tidak akan menyombongkan diri). Sifat ingin mendapat pengakuaan dan bangga terhadap keberhasilan yg diraih adalah salah satu pemberian Sang Maha Pencipta bagi manusia. Namun demikian, pengawasan dan kontrol terhadapnya agar tetap seimbang dan terukur takarannya, perlu terus dilakukan. Salah satu metodenya adalah dengan selalu menyadari asal usul kejadiannya, memahami bahwa manusia bukanlah mahluk yg tanpa batas, dan bahkan ia adalah makhluk yang sangat ringkih secara fisik. Dari sini kemudian manusia menyadari pentingnya sikap menahan diri dan sumeleh (ikhlas dan tawakkal).
Makrus pejalan kaki "19-04-2013"
Rabu, 17 April 2013
Hiduplah dengan Indah
Saat anda dilahirkan di dunia ini; saat pertama kali anda melihat indahnya sinar mentari; saat anda pertama kali menghirup segarnya udara pagi; ketika anda melihat hijaunya sawah, indahnya pegunungan, dan segala alam ciptaan Yang Maha Kuasa ini; saat anda berkumpul bersama orang-orang yang anda cintai, tertawa bersama, bercengkrama, dan menghabiskan banyak waktu bersama, sungguh betapa indah hidup ini.
Bayangkan jika keyakinan “hidup itu susah” yang selalu kita tanamkan pada diri dan sebarkan pada orang-orang sekitar. Pasti tidak ada gairah dalam hidup kita. Tidak ada terobosan dalam ACTION kita.
Kata orang bijak: apa yang anda percayai, itulah yang akan terjadi.













